Dry Needling wordt toegepast door fysiotherapeuten en manueel therapeuten bij triggerpoint behandelingen.

Deze overgevoelige verhardingen in spierstrengen kunnen o.a. karakteristieke uitstraling geven ten gevolge van overbelasting en trauma.

Dry Needling kan in dat geval een effectieve behandelmethode zijn om de klacht op te lossen

Een (sport) blessure opgelopen? Wij kunnen u weer op u gewenste niveau terug helpen. Met adviezen, behandelingen en oefenschema's zal er gewerkt worden aan het opbouwen van de belastbaarheid. Door de gegeven adviezen zal inzicht worden gegeven over de blessure, maar ook de verwachting van het herstel. Hierop voortbouwend zal u samen met een fysiotherapeut de belastbaarhied opbouwen tot u gewenste sportniveau. Het gewenste niveau wordt vastgesteld in de samen opgestelde doelen.
Door de vele sportmogelijkheden (fitness en andere open ruimten) kunnen wij u van beginstadium tot op hoogniveau het sporten nabootsen en u dus tot het maximale begeleiden.

Bent u bekend met chronische klachten? Denk aan status na een CVA (hersenbloeding), MS of o.a. hartfalen. Een van onze therapeuten helpt u hiermee op weg uw mobiliteit weer terug te krijgen of te behouden.
Vanaf het eerste moment van diagnose staan wij voor u klaar, wanneer nodig komen we bij u thuis, en zullen langzaam de belastbaarheid gaan opbouwen. Samen met een therapeut stelt u uw doelen op, waar jullie samen naartoe zullen werken. Dit kan zijn in een langdurig traject, maar ook voor kortdurende traject waar wordt gewerkt aan het bereiken van een persoonlijk doen. In beide gevallen werken wij het liefst naar een deel zelfstandig sporten toe, indien mogelijk. Daarvoor bieden de sportfaciliteiten de perfecte mogelijkheid.

Staat er een operatie gepland of bent u net geopereerd? Dit kan gaan om een operatie aan gewrichten (nieuwe knie/heup), spieren/pezen (na trauma) en/of inwendige operaties. Vooraf kunnen we u helpen zo sterk mogelijk de operatie in te gaan, welke voor een sneller herstel kunnen zorgen.
Na operatie zullen we, wanneer nodig, de eerste periode bij u thuis komen om de behandeling te starten. Waarbij we met adviezen u proberen op weg te helpen en met huiswerkoefeningen u mobiliteit langzaam uit te bouwen. Wanneer het mogelijk is zullen we naast behandeling in de behandelkamer in de zaal de oefeningen steeds verder uitbouwen tot het moment dat uw doelen zijn bereikt. Het hele traject zullen we uw begeleiden. Deels werken we naar zelfstandigheid toe, wanneer de situatie dat toelaat, zodat u zelfstandig ook aan uw herstel kunt werken.

Tekst

Dysfunctioneel ademhalen

Disfunctioneel ademen betekent letterlijk verkeerd ademen. De ademhaling past niet meer bij de activiteit die je op dat moment doet. Zo kan het zijn dat je een onregelmatige ademhaling hebt, overmatig moet zuchten, adempauzes ervaart of dat de ademhaling voornamelijk in de borst plaats vindt.

Dit laatste past ook goed bij hyperventilatie. Hyperventilatie is een onderdeel van het dysfunctioneel ademhalen. Hyper = te snel, ventilatie= ademhalen, het wil dus zeggen dat je te snel ademt voor de activiteit die je op dat moment doet. Vaak ontstaat dit door angst en/of stress. Wanneer een adempatroon voor langere tijd verstoord is kan dit leiden tot aanzienlijke en langdurige klachten.

Bij acute hyperventilatie verlies je de controle over je ademhaling. Vaak raak je hierdoor extra gespannen of zelfs in paniek. Dit verergert op dat moment de klachten, waardoor je soms het idee hebt niet genoeg zuurstof binnen te krijgen, druk op je borst ervaart en vaak een angstig gevoel krijgt. Op het moment dat je hyperventileert ontstaat er een disbalans in het O2 en Co2 gehalte in je bloed. Door in een zakje te ademen kan je het O2 en Co2 gehalte weer terug in balans brengen.

Hyperventilatie kan ook chronisch zijn. Bij deze vorm van ademhalen heb je vaak niet bewust door dat je adempatroon verstoord is. Je ademt voor een langere periode te vaak in een minuut waardoor er net als bij acute hyperventilatie een disbalans ontstaat tussen de O2 en Co2 in je bloed. Vaak ontstaat deze verstoring in het adempatroon door een langere tijd onder spanning of stress te staan, waardoor je lichaam te vaak in een parate toestand verkeerd en het stress-systeem in het lichaam geactiveerd blijft.

Klachten die passen bij dysfunctioneel ademen:

• Duizelingen
• Een hoge en/of snellere ademhaling
• Ademnood
• Tintelingen in vingers of rond de mond
• Wazig zien
• Benauwd gevoel op de borst of keel
• Het gevoel dat je niet diep kan ademen
• Hartkloppingen
• Opgeblazen buik
• Vermoeidheid
• Spijsverteringsklachten
• Depressie
• Angst/ paniek

Behandeling

De behandeling is gericht op:

• Educatie over verschillende manieren en locaties van ademen passend bij verschillende activiteiten.
• Bewustwording van de eigen ademhaling.
• Ontspanning
• Het leren beïnvloeden van de eigen ademhaling in verschillende posities (liggen, zitten, staan, sporten)
• Het activeren van de ademhalingsspieren
• Het opsporen van factoren die het ademhalingspatroon beïnvloeden.

Alle tekst

Sommige baby's hebben een extra steuntje in de rug nodig bij het behalen van motorische mijlpalen (zoals buiklig, omrollen, gaan zitten, staan etc). Ik als kinderfysiotherapeut kan hier bij helpen door met bepaalde oefeningen bewegingen te stimuleren. Maar ook wanneer er juist verkeerd wordt bewogen (bijv. billenschuivers), bij voorkeurshoudingen (welke kunnen leiden tot een afplatting van de schedel), of wanneer er juist helemaal niet wordt bewogen door een te lage spierspanning.  Met tips worden ouders en de kleintjes op gang geholpen.

Geschikt voor:
- Ontwikkelingsachterstand
   - Omrollen
   - Kruipen
   - Gaan zitten
- Voorkeurshouding
- Afplatting van de schedel
- Overstrekken
- Billenschuivers
- Spierproblematiek
- Neurologisch beeld

Tijdes deze leeftijd kan worden gezien dat een kind niet dezelfde vaardigheden aat zien als andere kinderen. Hij of zij kan vaak struiklene of moeite hebben met klimmen, springen, vangen en/of gooien. Bewegingsangst kan ontstaan. Op speelse wijze zullen deze vaardigheden worden aangeleerd. Ook met specifieke vaardigheden (bijv. koppeltje duiken, fietsen) gaan we samen aan de slag. Daarnaast kunnen kinderen met afwijkende houding/looppatroon of met aangeboren afwijkingen bij mij terecht.

Geschikt voor:
- Ontwikkelingsachterstand
   - Evenwicht
   - Klimmen en klauteren
   - Gooien en vangen
- Bewegingsangst
- Regelmatig struikelen
- Afwijkend looppatroon
- Platvoeten/stand knieën
- Aangeboren afwijkingen

Op school kunnen kinderen tegen motorsiche problemen aanlopen waardoor ze niet meekomen met leeftijdsgenoten tijdens gym of buitenspelen. Voor eenkind heel vervelend, met soms grote sociale gevolgen. Ik kan helpen bij het ontwikkelen van deze vaardigheden (gooien/vangen, voetballen, touwtjespringen, snel wenden/keren etc.) waardoor ze weer zeker worden over bewegen en weer mee durven doen met leeftijfdsgenoten. Ook werk ik met kinderen met schrijfproblemen, orthopedische klachten (van knieën, scheenbenen, rug, heupen etc.), een afwijkend looppatroon of houding en overgewicht.

Geschikt voor:
- Ontwikkelingsachterstand
   - Grove motoriek
   - Fijne motoriek
- Houterig bewegen
- Houdingsproblemen
- Schrijfproblemen
- Obesitas
- Spanningsklachten
- Orthopedische klachten
- Neurlogisch beeld