Mindful Flow Yoga

Vloeiende yoga met aandacht.

Mindful Flow Yoga combineert vloeiende bewegingen met aandacht voor adem en lichaam.

Een les die energie geeft en tegelijk ontspant.

Niveau

Alle niveaus

Wat neem je mee

Makkelijk zittende kleding en een handdoek. Matten zijn aanwezig.